Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2020
|
72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1277 kcal
|
Grasa: 38,07g | Prot: 68,68g | Carbh: 163,24g.
Desayuno: Pan de Centeno, Crema de Cacahuate, Dolce Gusto Cortado, Nespresso Café Capsulas, Hacendado Leche Desnatada con Omega 3. Almuerzo: Sandía, Guiso de Lentejas, Pan Multicereales. Cena: Merluza, Pan Multicereales, Cidacos Esparragos Verdes Cortos , Hacendado Yogur 0% con Fruta Fresa, Melocotones. Pasa Bocas / Otros: Té (Infusión), Valor Chocolate Negro 70% con Naranja, Hacendado Cuidacol, Café Cortado, Hacendado Helado Cremoso de Limón, Aquarius Aquarius Zero. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Marinye
|