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arroz con champiñones, un poco de lomo y de postre un flan. Comida saciante genial y sin un exceso de calorias.
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1635 kcal
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Grasa: 51,09g | Prot: 103,21g | Carbh: 188,15g.
Desayuno: Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Café Molido Natural, Hacendado Nuez Natural, Hacendado Yogur Desnatado con Higo. Almuerzo: Hacendado Flan de Huevo, Lomo de Cerdo , Aceite de Oliva, Champiñones, Hacendado Arroz Integral. Cena: Hacendado +Proteínas Chocolate, Hacendado Pan de Molde Blanco, Dr. Oetker Pizza Prosciutto Funghi. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Pipas de Calabaza Naturales, Hacendado Yogur 0% Sabores, Hacendado +Proteínas con Trozos de Fresa, Café con Leche. más...
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3184 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 20 minutos, Descansando - 16 horas y 10 minutos. más...
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