Diario de melissatwa, 25 sep. 20

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A great place to get in a good work out yesterday.

66,7 kg Disminuído hasta ahora: 20,0 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 septiembre 2020:

1685 kcal

Grasa: 50,15g | Prot: 104,94g | Carbh: 212,99g. Desayuno: Great Value Half & Half, Brown Sugar, Norquin Tri Color Quinoa, Whole Milk. Almuerzo: Kirkland Signature Rotisserie Chicken Breast Meat, Mangos, Whole Milk. Cena: Cantaloupe Melons . Pasa Bocas / Otros: Pumpkin Pie. más...

Ganando 1,3 kg a la Semana

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Comentarios

Beautiful pictures Melissa!!! That must have been a wonderful walk...

26 sep. 20 por el miembro: John10251

Wow I Melissa, looks like you had all that beauty to yourself. Stunning!!!

26 sep. 20 por el miembro: ocean_girl

Chris, you are further south than I thought! I have been to Point Defiance, but it has been a long long time since I have been in that area. I'm hoping to go with my middle daughter over to the coast next week for a couple days.🤞

26 sep. 20 por el miembro: melissatwa

Thank you, John, Petra, and ocean_girl! We are blessed to have beautiful nature around here!

26 sep. 20 por el miembro: melissatwa

Nice photos; great workout location! “Pick all photos showing a stream.” 😊

17 oct. 20 por el miembro: TomLong

Thank you, Tom! At least once a week I make it to this area for a walk or run. I'm so thankful for pretty places!

17 oct. 20 por el miembro: melissatwa

That’s beautiful Melissa, good for you I’m glad you enjoyed your work out.☝️🥰❤️

18 oct. 20 por el miembro: ocean_girl

Beautiful!

19 oct. 20 por el miembro: Roxy Marie

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