Доброе утро! Сегодня длительная тренировка, потом как обычно магазины-рынки, вот недавно позавтракала и валяюсь. Бег 17 км с ускорением под конец, очень я это дело люблю🥰🥰🥰🥰.
Завтрак вкусный и сытный, сегодня покупной Teos правда, но он тоже вкусняцкий)
Сегодня день завесов и замеров🤣, продолжим обсуждение моих жиров здесь, девочки. По факту прилетело много, но последняя фиксация была во время болезни и вынужденной голодовки, так бы был вес 62-62,3. Вот теперь привес не очень страшный) Сантиметр говорит, что все не плохо: где-то убыло, где-то чуть прибавилось , опять же к болезненным цифрам. На самом деле я совершенно не парюсь, мне все нравится, особенно прогресс в тренировках. К бегу я подключила неплохую работу с собственным весом, прикольно очень, хотя раньше вызывало только скуку.
Вывод: все пучком , хорошего всем нам дня и настроения ❤️
P.S. Прикладываю фотку с носом🤥😜
