Diario de gordo_cabronn, 28 sep. 20

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qué tal muy buenas tardes familia, me gustaría lanzar una pregunta y así aprendo un poco más, estado leyendo ya hay alimentos que hacen que te suban la hipoglucemia se convierta en grasa sobre todo abdominal, qué hay de verdad en esto y qué tipos de alimentos habría que eliminar o evitar para esa llamada barriguita cervecera, gracias de antemano.

Ver Calendario de Dieta, 28 septiembre 2020:

803 kcal

Grasa: 23,17g | Prot: 59,95g | Carbh: 83,69g. Almuerzo: Hacendado Hummus, Fideos de Arroz (Cocidos). Cena: Cogollos, Alsur Ensalada de Pimientos con Atún , Atún al Horno Oa la Parrilla. Pasa Bocas / Otros: Suplemento de Proteína en Polvo. más...

878 kcal

Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Cardio - 30 minutos, Google Fit - 22 horas y 30 minutos. más...

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Comentarios

https://novuelvoaengordar.com/2018/04/07/los-carbohidratos-excesivos-se-convierten-en-grasa-y-tambien-engordan-3-de-3/

28 sep. 20 por el miembro: siempre aprendiendo

Debate interesante.

28 sep. 20 por el miembro: siempre aprendiendo

siempre aprendiendo he estado echando un vistazo y madre mía lo que hay, gracias gran aporte.

29 sep. 20 por el miembro: gordo_cabronn

Lo he puesto básicamente porque contradice muchas que tenía como constantes. Pero no acabo de ver por qué cosa se decide.

29 sep. 20 por el miembro: siempre aprendiendo

Debate muy interesante... me quedo. Para la barriga cervecera funciona muy bien eliminar la cerveza 🤣

29 sep. 20 por el miembro: Chispachispa

Es que el alcohol inhibe la quema de grasa. Pero se leen tantas cosas...

29 sep. 20 por el miembro: siempre aprendiendo

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.creamsoft.mygi he encontrado esta aplicación en el app store es para gente con problemas de diabetes pero hay indicadores de alimentos qué hacen que te suba la hipoglucemia, la veo muy interesante un pequeño aporte.

30 sep. 20 por el miembro: gordo_cabronn


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