Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2020
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57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1498 kcal
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Grasa: 63,44g | Prot: 82,00g | Carbh: 145,45g.
Desayuno: Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla, Prozis Real Whey Protein Chocolate, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Café, Mercadona Pan de Centeno. Almuerzo: Alteza Arroz Blanco Cocido, Pan Blanco, Carne Asada, Hacendado Patatas Fritas Congeladas. Pasa Bocas / Otros: Nueces, Aceite de Oliva Extra Virgen. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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