Diario de chiblau, 09 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2020
61,2 kg Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.    Aún para ir: 5,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 octubre 2020:
1237 kcal Grasa: 59,52g | Prot: 125,97g | Carbh: 50,58g.   Desayuno: Zumo de Mango y Melocotón, Pan Thins 8 Cereales, Yogur Bifidus Natural, Burgo de Arias Suaves Lonchas, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas. Almuerzo: Hacendado Queso Rallado 4 Quesos, Apis Tomate Triturado, Hacendado Atún Claro al Natural, Calabacín, Huevo Cocido. Cena: Ensalada Mixta, Mercadona Carne Picada de Vacuno. Pasa Bocas / Otros: Lidl Barrita Proteínas Sabor Chocolate. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de chiblau


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.