Diario de Зоя Зельден, 19 ago. 19

Плюс 0,3. Ккал 2190. 49/36/15
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Ккал 2059
Вес 80,3
+0,5
45/36/18
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5 МЕСЯЦЕВ ПП
1603
80,3
МИНУС 4
40/34/25

80,3 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 12,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

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711 kcal

Grasa: 40,47g | Prot: 81,21g | Carbh: 0,00g.   Almuerzo: Курица. más...

3003 kcal

Ejercicio: Limpieza - 3 horas, Ciclismo de Montaña (Mountain Biking) - 55 minutos, Descansando - 12 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...