Diario de  _perfect_, 17 oct. 20

Завтрак на даче. Яичница, сыр, бастурма, ржаной ляпун, кофе с молоком

Ver Calendario de Dieta, 17 octubre 2020:
1450 kcal Grasa: 74,69g | Prot: 115,27g | Carbh: 73,51g.   Desayuno: Сыр Пармезан (Твердый), Яйцо, Бастурма, Олейна Подсолнечное Масло, ВкусВилл Лепёшка "Ржаной Ляпун", Домик в деревне Молоко 3,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное. Almuerzo: Магнит Авокадо, Слобода Майонез, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Форель. Cena: Домик в деревне Молоко 3,5%, Hortex Брусника, Сарафаново Био Творог Обезжиренный. más...

10 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Аппетитно. А что такое ржаной ляпун? Лепешка? 
17 oct. 20 por el miembro: lyudobr
Ляпун - это лепешка с пророщенной рожью, самого простого состава теста на основе ржаной муки 
17 oct. 20 por el miembro: _perfect_

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de  _perfect_


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.