Diario de aornos, 28 oct. 20

Легкий завтрак, ну и куда же без каппучино?

Ver Calendario de Dieta, 28 octubre 2020:
3189 kcal Grasa: 104,09g | Prot: 130,74g | Carbh: 448,59g.   Desayuno: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Макдоналдс Американо, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%, Банан. Almuerzo: Овсяное Печенье Домашнее, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Лаваш, Американо, Гречка Отварная, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Cena: Бутерброд с Сыром, Салат из Помидоров и Огурцов, Чай, Топинамбур. Pasa Bocas / Otros: Банан, Магнит Апельсин, Зеленое Яблоко. más...

55 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Сколько тут калорий? 
28 oct. 20 por el miembro: лизик~ бес
Конкретно здесь ~ 361ккал 
28 oct. 20 por el miembro: aornos
А сколько грамм творога?И сколько ложек? 
28 oct. 20 por el miembro: Valeria_Bebko
Творога 150гр, ложка одна, чайная.  
28 oct. 20 por el miembro: aornos

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de aornos


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.