Diario de DJese96, 31 oct. 20

Buenos dias a todos!
Me he echo hoy un buen desayuno para celebrar que he bajado de los 90kg. Lomo embuchado 152 cal y huevos fritos 204 cal + un cafecito de 30 cal.

Ver Calendario de Dieta, 31 octubre 2020:
1502 kcal Grasa: 50,51g | Prot: 99,95g | Carbh: 152,09g.   Desayuno: Lomo Embuchado, Huevo Frito, Danone Danacol, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Hacendado Queso Rallado en Polvo, Hacendado Tomate Frito Receta Artesana, Bio Organic Spaghetti Integral, Hacendado Merluza Empanada. Cena: Carrefour Patatas al Vapor Microondas, Delave Nuggets de Pechuga. Pasa Bocas / Otros: Café Cortado. más...
3701 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

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Comentarios 
enhorabuena!!! mucha fuerza y a seguir así!! 
09 nov. 20 por el miembro: elviramos123
😊👏👏👏👏 
09 nov. 20 por el miembro: maria kilos
Graciasssss  
11 nov. 20 por el miembro: DJese96

     
 

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