Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2013
|
75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1619 kcal
|
Grasa: 62,16g | Prot: 74,34g | Carbh: 190,65g.
Desayuno: Hacendado Galleta Tostada Complet, Hacendado Miel de Mil Flores, Hacendado Cereales solubles, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa. Almuerzo: Cebollas, Pimiento Rojo, Chorizo, Pan Integral, Hacendado Tomate Triturado, Hacendado Garbanzos Cocidos. Cena: Pan Integral, Hacendado Atún Claro al Natural, Maíz Dulce, Heinz Ketchup, Mayonesa, Langostinos, Krissia Palitos de Cangrejo, Tomates, Lechuga. Pasa Bocas / Otros: Aceitunas Verdes (Encurtidos, Enlatadas o Embotelladas), Dolce Gusto Cortado, Tortilla de Patatas, Pan Blanco. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chemacs
|