Diario de lisichka_hudeet 🦊, 17 nov. 20

Perfil de lisichka_hudeet 🦊 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

✨ первый день (решила попробовать систему OMAD) 🍟
✨ взвешиваться не хочу до следующего понедельника
✨ 220 ккал
✨ кофе, гречишный чай, немного роллов поклевала и вино 🍷 нет аппетита и тошнота - то ли болею то ли таблетки действуют 💊

Ver Calendario de Dieta, 17 noviembre 2020:

325 kcal

Grasa: 16,22g | Prot: 22,77g | Carbh: 22,06g. Cena: Тануки Суши Унаги, Тануки Сашими из Лосося, Тануки Роллы Филадельфия. más...

2133 kcal

Ejercicio: Descansando - 18 horas, Durmiendo - 6 horas. más...

44 Seguidores Apoyo

Comentarios

Очень красивый стол... Из чего он сделан?

16 nov. 20 por el miembro: Большой слоненок

Слонёнок) спасибо большое! Это моя гордость - на антикварный дубовый стол наращивали мраморную столешницу ☺️

16 nov. 20 por el miembro: lisichka_hudeet 🦊

Спасибо!👍

16 nov. 20 por el miembro: Большой слоненок

Omad - это значит вы едите один раз в день и что хотите и сколько хотите?

17 nov. 20 por el miembro: Dasham666

Даша, ну почти) один приём пищи в день - для меня это зачастую ужин. Для меня такое питание в принципе всегда комфортно было, так как завтракать не люблю, а обед зачастую в делах и не дома. Раньше порции сама старалась ограничивать, а теперь в прямом смысле ничего не лезет - ощущение комка в горле и аппетита нет совершенно 🤷🏻‍♀️

17 nov. 20 por el miembro: lisichka_hudeet 🦊

У нас один прием и не кето? И не хочется есть?

17 nov. 20 por el miembro: Dasham666

Даша, да)

17 nov. 20 por el miembro: lisichka_hudeet 🦊

Скорейшего выздоровления 🙏🏼🙏🏼

17 nov. 20 por el miembro: katya_sorokinaa

Спасибо, Катя ☺️💐

17 nov. 20 por el miembro: lisichka_hudeet 🦊


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de lisichka_hudeet 🦊

Ver la Historia Completa

Diario de lisichka_hudeet 🦊, 17 nov. 20

Enviar un Comentario

Peso Histórico de lisichka_hudeet 🦊