Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2020
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59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1116 kcal
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Grasa: 28,29g | Prot: 80,27g | Carbh: 127,96g.
Desayuno: Cuétara Choco Flakes, Incarlopsa Jamón Serrano, Carrefour Pan Sándwich Integral, Hacendado Tomate Triturado, Aceite de Oliva, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Nescafé Vitalissimo con Magnesio. Almuerzo: Carrefour Pan Sándwich Integral, Hacendado Yogur Desnatado Coco, Hacendado Brócoli Congelado, Bonarea Solomillo Pechuga Pavo, Pimientos Verdes, Boniato. Cena: Nestlé Mini Almendrado, Hacendado Brócoli Congelado, Hacendado Tortitas de Maíz, Salmón Ahumado, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Barritas Choco-Leche, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada 0,0%, Nescafé Vitalissimo con Magnesio, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Carrefour Pan Sándwich Integral, Kiwi. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de evaguerraperez
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