Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2014
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110,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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886 kcal
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Grasa: 30,41g | Prot: 52,37g | Carbh: 102,32g.
Desayuno: Hacendado Yogur Desnatado con Fruta, Espresso, Havermout. Almuerzo: Espresso, Kippensoep, Zachte Volkoren Broodjes. Cena: Lanjarón Agua Mineral, Lam. Pasa Bocas / Otros: Vruchtenyoghurt (Mager). más...
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3347 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Reproducción de Música - 1 hora, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de P.ibens
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