Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2020
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59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1306 kcal
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Grasa: 29,30g | Prot: 112,94g | Carbh: 147,45g.
Desayuno: Mercadona Jamón Serrano, Carrefour Pan Sándwich Integral, Hacendado Tomate Triturado, Aceite de Oliva, Nescafé Vitalissimo con Magnesio, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Hacendado Leche Desnatada. Almuerzo: Aceite de Oliva, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Pan de Molde Integral, Hacendado Solomillo de Pechuga de Pollo, Salsa de Tomate, Hacendado Brócoli Congelado. Cena: MyProtein Diet Protein Blend Strawberry Cream, Manzana, Hacendado Panecillos Tostados Integrales, Prima Salsa Barbacoa Cero, Hacendado Atún Claro al Natural, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada 0,0%. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Hacendado Tomate Triturado, Carrefour Pan Sándwich Integral, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Contenido Reducido de Sal, Hacendado Barritas Choco-Leche, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada 0,0%, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Nescafé Vitalissimo con Magnesio, Kiwi. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de evaguerraperez
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