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맑은 공기 Crisp air
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2072 kcal
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Grasa: 60,09g | Prot: 86,81g | Carbh: 282,36g.
Desayuno: 바나나, 커피, 찐고구마, 삶은 계란, 혼합 견과류, 딸기. Almuerzo: 커피, 귤, 미소된장국, 김치, 콩나물, 일미무침, 연근조림, 양파구이, 소고기구이, 현미밥. Cena: 스타벅스 (Starbucks) 딸기주스, 찐감자, 파리바게트 양송이 스프, 아웃백 부시맨브레드, 아웃백 베이비 백 립. Pasa Bocas / Otros: 딸기, 커피. más...
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2211 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 5 horas y 30 minutos, Cocinar - 30 minutos, Lavar Platos - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 40 minutos, Ducharse - 20 minutos. más...
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 Comentarios
The sky is such a beautiful blue!!!
16 dic. 20 por el miembro: bearnoggin
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I just realized you met and surpassed your goal weight!!! Congratulations!!! Great job!!! 🥇🥇🥇
16 dic. 20 por el miembro: bearnoggin
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16 dic. 20 por el miembro: Faust01
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부산 제 마음의 고향~ 넘 가고싶어요~ 겨울바다 눈이 시리도록 아름답네요😆💙
16 dic. 20 por el miembro: Lily***
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bearnoggin, Thank you. :) I enjoyed walking on the beach.
16 dic. 20 por el miembro: hobodon (호주부)
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예솜님 감사합니다. 부산 바다는 겨울이 제일 좋죠. :)
16 dic. 20 por el miembro: hobodon (호주부)
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릴리님, 마음의 고향. 겨울 바다가 최곱니다. :)
16 dic. 20 por el miembro: hobodon (호주부)
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파우스트님 어제 유달리 공기가 맑았네요. :)
16 dic. 20 por el miembro: hobodon (호주부)
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