Diario de vviiicc, 20 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2020
78,2 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.    Aún para ir: 16,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 diciembre 2020:
1431 kcal Grasa: 63,02g | Prot: 63,53g | Carbh: 160,16g.   Desayuno: Don Simón Tropical Zero , Nestlé Fitness Chocolate, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Pan Integral, Aguacate. Almuerzo: Alitas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel), Tomates. Cena: Nestlé Fitness Chocolate, Eroski Queso Lonchas Light, Huevo Revuelto, Aguacate, Pan Integral. Pasa Bocas / Otros: Anitin Pan de Pipas. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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