Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2021
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66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1244 kcal
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Grasa: 61,48g | Prot: 59,79g | Carbh: 115,17g.
Desayuno: Hacendado Pan de Molde Integral, Hacendado Atún en Aceite de Oliva. Almuerzo: Patatas Cocidas, Hacendado Calamares en Salsa Americana. Cena: Aiko Salsa De Soja Dulce , La Sirena Couscous con Verduras, Hacendado Calamares en Salsa Americana. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Yogur Griego Natural, Manzana. más...
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1932 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 20 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 7 minutos, Elíptica - 12 minutos, Descansando - 15 horas y 21 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de adytta_26
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