Diario de 9172518@mailru, 18 ene. 21

Убрать бухлишко на месяц хотяб, бухлишко все портит 

Ой, у меня и без бухлишка также, как выходные, то булки напеку, то пиццу, то пирог 🙈🙊. Фото класс 👍 

Шикарное фото🔥. По теме поста - выходные в смвсле режима мало чем отличаются от будней, только встаю позже и всё. 👽 

Для тех, кто работает дома, нет традиционного понятия выходных) 

Я замужем за человеком, который не пьёт. И все мои хочу пивасика с рыбкой заканчивается, стаканом воды и спать....  

Сухое вино, много салата из листовой зелени с морепродуктами, курицей, сыр на закуску, мясо гриль. Друзья уже гадость и не приносят, когда в гости идут.  

один в один... 

Как я Вас понимаю😆 у меня в выходные банька, как же без холодного пивка😔 Вообщем тоже буду слушать советы😊 

самая большая проблема🙄😁убрала бухлишко, процесс пошел, когда вернула его, оказалось что мне теперь оно не нравится и пить его не хочется🤷‍♀️ 

Мы тоже с мужем привыкли по пятницам по выпить по коньячку, а после любого алкоголя у меня жуткий аппетит (я, как в тумане, могу бесстрашно сожрать кастрюлю щей), поэтому я решила бороться со своим пятничным алкоголизмом, раз не могу сдерживать свой аппетит... Потому что очень хочется похудеть, а алкоголь этому мешает. Думала, что отказ от пятничного коньяка дастся мне тяжело, но вот в пятницу муж пил привычный коньяк, а я зелёный чай, и это меня даже не мучило... Видимо, похудеть мне хочется сильнее, чем коньяка)))  

знаете, я где-то прочитала, что если в 80% случаев ты делаешь что-то неправильно, то 20% не имеют значения😁попробуйте легкий алкоголь, типа сухого вина или игристого сухого, у меня друг худел на обычном российском шампанском, но он не ел, только пил😁  

9172518@mailru у меня на выходных нет силовых (сорри за нечаянную рифму) - жду, не дождусь всегда 🙃 

правильно*🤦‍♀️в 80% случаях делаешь правильно☝️😁 

видимо , вы ещё не достигли того самого "дна" , когда похудеть хочется больше, чем выпить и пожрать.  

Аналогично... пивас, водочка... Девушка одна правильно сказала - надо достичь дна, когда похудеть хочется больше, чем пожрать и выпить. Я, похоже, близок ко дну.... 

о да! в выходные тоже расслабляюсь, даже слишком порой. То гости приходят, то к родителям... алкоголь, сладкое, вкусняшки. А в эти выходные как то продержались и даже не заметили) 

Нет, у меня все также, но от вискарика я б не отказалась - тошно на душе. 

Классное фото 👍 

Фото классное! 🙌🏻😁 У меня выходные ничем не отличаются от будней 

съел плюшку - пошёл покатался на плюшке (тюбинге), съел жирненького или вредненького - пошёл снег почистил, випил вискаря... - ничего не делай, не порти удовольствие 😂 потом можно сжечь колории какими нибудь полезными нагрузками 😁