Diario de alina.zaitsieva.90, 20 ene. 21

Всем привет!
Овсянка с протеином шоколадным, арахисовой шоколадной пастой и бананом. Конечно же кофе!
Всем отличного дня, а у меня так себе😞стала на весы....надо брать себя в руки

---

1552 kcal

Grasa: 75,52g | Prot: 85,79g | Carbh: 131,31g.   Desayuno: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Real Will Арахисовая Паста с Шоколадом, Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Банан, Русский продукт Овсянка Монастырская. Almuerzo: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Глобус Салат Цезарь . Cena: Пермская Кондитерская Фабрика Орешинка, Куриное Филе, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Блинный Торт. más...