|
Добрый день! На завтрак овсянка с яйцами и яблоком запечённая на сковороде. Немного мёда и арахиса . Всем хорошего дня!
|
1067 kcal
|
Grasa: 43,38g | Prot: 83,92g | Carbh: 76,98g.
Desayuno: Мёд, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Травяной Чай, Delicato Кокосовое Масло, Русский продукт Овсянка Монастырская, Яйцо, Красное Яблоко. Almuerzo: Кофе (из Молотых Зерен), Bombbar Протеиновый Батончик Орео. Cena: Nutiva Кокосовое Масло, Ашан Шампиньоны, Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный. más...
|
|
 Comentarios
А можно рецепт пожалуйста!!
21 ene. 21 por el miembro: Jon116s
|
21 ene. 21 por el miembro: Natalka.K.
|
дайте пожалуйста рецепт 🙂
21 ene. 21 por el miembro: nataliterent85
|
Алиночка, Привет 👋 Чудесного настроения 🤗 Очень красиво и аппетитно выглядит 😋👍
21 ene. 21 por el miembro: Ирина Чапчикова
|
21 ene. 21 por el miembro: black_26
|
Яблоко мелко нарезать, овсянки-сколько желает душа и КБЖУ))))(к меня 35гр), яйца-2шт. Все смешать и дать постоять минут 30. Выкладывание на сковороду и до готовности с обеих сторон.
Можно подсластитель добавить или специи различные (какао, корицу или ванилин)
Так же можно просто все перемешать или как я блином)
21 ene. 21 por el miembro: alina.zaitsieva.90
|
Ириш, спасибо большое!!! Очень приятно ☺️😘
21 ene. 21 por el miembro: alina.zaitsieva.90
|
Ой даж не знаю)) я просто хотела чтоб поджарилось, а там пробуйте-экспериментируйте☺️😉
24 ene. 21 por el miembro: alina.zaitsieva.90
|
Я готовила по Вашему рецепту, но в духовке! Очень вкусно 😋
24 ene. 21 por el miembro: Natalka.K.
|
Спасибо))Да! И в духовке можно☺️
24 ene. 21 por el miembro: alina.zaitsieva.90
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alina.zaitsieva.90
|