Diario de juanmi1, 30 ene. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2014
80 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 enero 2014:
3979 kcal Grasa: 63,88g | Prot: 234,78g | Carbh: 605,62g.   Desayuno: Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Don Simón Zumo de Naranja sin Azucares Añadidos, Hacendado Pan de Molde Integral, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Claras de Huevo, Hacendado Arroz Integral. Almuerzo: Naranjas, Mercadona Yogur, Hacendado Pan de Molde Integral, Pechuga de Pollo, Hacendado Arroz Integral. Cena: Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Pechuga de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Arroz Integral, Hacendado Pan de Molde Integral, Hacendado Maxi Pavo, Hacendado Platano, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard. más...
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