Diario de primaris, 25 ene. 21

Início nutri balance
71,5 kg Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 enero 2021:
941 kcal Grasa: 33,48g | Prot: 50,87g | Carbh: 123,07g.   Desayuno: Limão, Mamão Papaia. Almuerzo: Palmito, La Vita Rúcula, Ceviche. Cena: Abobrinha Refogada, Omelete ou Ovos Mexidos com Cebola, Pimentos, Tomates e Cogumelos. Pasa Bocas / Otros: Brigadeiro, Uvas, Mangas. más...
Ganando 1,0 kg a la Semana

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