Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2021
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1285 kcal
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Grasa: 36,54g | Prot: 66,37g | Carbh: 165,71g.
Desayuno: Salsa de Tomate, Pan Blanco, Café con Leche Descremada, Pan Blanco, Hacendado Galletas Integrales, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Hacendado Yogur Cremoso Edulcorado 0%, Auchan Bifidus con Muesli y Fibra, Hacendado Yogur Cremoso Edulcorado 0%. Cena: Auchan Bifidus con Muesli y Fibra, Hacendado Yogur Cremoso Edulcorado 0%, Tranchettes Queso Lonchas, Hacendado Tortitas de Arroz con Chocolate con Leche, Huevo Revuelto. más...
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1861 kcal
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Ejercicio:
andar - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de asiul82
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