Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2021
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84,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3269 kcal
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Grasa: 89,45g | Prot: 231,85g | Carbh: 373,77g.
Desayuno: Crema de Cacahuete, Crema de Arroz, Claras de Huevo Pasteurizadas, Yema de Huevo, Plátano Maduro. Almuerzo: Solomillo de Ternera, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Arroz Blanco, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra. Cena: Filetes de Merluza, Patatas, Aceite de Oliva Virgen Extra. Pasa Bocas / Otros: Snickers Snickers Protein, Scientiffic Nutrition Crema de Almendra, Hacendado Arándanos Congelados, Celnat Copos de Centeno, Whey Protein. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de davidmartisangu
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