Diario de Álvaro Barba, 30 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2021
55 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 30 enero 2021:
2170 kcal Grasa: 59,02g | Prot: 110,98g | Carbh: 298,37g.   Desayuno: Nestlé Chocapic, Hacendado Picos Camperos, Hacendado Leche Semidesnatada, Cola Cao Cola Cao Original. Almuerzo: Agua, Milbona Bio Yogur, Aldi Pan chapata, Salchicha de Pavo, Burgo de Arias Queso Fresco 0%, Huevo Frito. Cena: Naranjas (con Cáscara), Agua, Aldi Pan Chapata , Hacendado Picos Camperos, Ensalada Mixta, Solomillo de Cerdo. Pasa Bocas / Otros: Fontaneda Belvita, Hacendado Leche Semidesnatada, Cola Cao Cola Cao Original, Kiwi, Plátano. más...
2431 kcal Ejercicio: Correr - 11/kph - 1 hora y 48 minutos, Descansando - 14 horas y 12 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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