Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2021
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64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1049 kcal
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Grasa: 24,31g | Prot: 79,15g | Carbh: 129,56g.
Desayuno: Café, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Aguacate, Bimbo Pan Thins 8 Cereales, Manzana, Brüggen Copos de Avena, Alpro Yogur Natural con Avena. Almuerzo: Eroski Maiz Dulce, Huevo Duro, Hacendado Rulo de Cabra, Brócoli, IFA Eliges Atun Claro al Natural, Hacendado Pajaritas con Vegetales. Cena: Brócoli, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Pasa Bocas / Otros: Mandarina, Hacendado Bebida Energética Light . más...
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206 kcal
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Ejercicio:
Step - 5 minutos, Apple Health - 23 horas y 55 minutos. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de martarojasmiron4
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