Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2021
|
96,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 26,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1796 kcal
|
Grasa: 82,02g | Prot: 112,61g | Carbh: 158,10g.
Desayuno: Спартак Шоколад Горький 72%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Банан, Коломенское Батон с Отрубями, Меридиан Форель с Апиритивом и Цедрой Апельсина, Жареное Яйцо без Жира, Авокадо Авокадо, Домик в деревне Молоко 3,5%. Almuerzo: Пятерочка Киви, Вологодское Варенье Малиновое, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Санта Бремор Французский Краб , Куриные Бедрышки (Запеченные), Гречка Отварная. Cena: Solvie Печенье Протеиновое Апельсиновое с Шоколадными Чипсами, Домик в деревне Сметана 15%, Свекла Вареная, Вареное Яйцо. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tanya_xydeet
|