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85
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172,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 92,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1413 kcal
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Grasa: 56,42g | Prot: 53,47g | Carbh: 171,29g.
Desayuno: Yogur de Frutas con Leche Entera, Mercadona Leche Desnatada. Almuerzo: Hacendado Cúrcuma, Hacendado Aceitunas Rellenas de Pimiento, Hacendado Maiz Dulce. Cena: Refresco de Naranja, Papas Fritas. Pasa Bocas / Otros: Hamburguesa de 1/4 de Libra, con Queso. más...
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5044 kcal
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Ejercicio:
Paleando - 20 minutos, Máquina de Ejercicio (Lento) - 20 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 30 minutos, Bailando (Paso Lento) - 3 minutos, Descansando - 14 horas y 47 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de amapola1986
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