Diario de calumo93, 19 feb. 21

Desayuno tardio pero bueno... La pinta está... Son panqueques con huevo, platano, avena (una cda)... y chocolate desgrasado valor que mis antojos son gordos xD

Ver Calendario de Dieta, 19 febrero 2021:
1301 kcal Grasa: 37,98g | Prot: 126,25g | Carbh: 107,99g.   Desayuno: Frambuesas, Panqueques sin Relleno, Café con Leche Semi Descremada. Almuerzo: DIA Pechuga de Pollo Asada con Patatas . Cena: Lechuga, Gambas. Pasa Bocas / Otros: Café, Frambuesas, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, DIA Queso de Untar Light, Pan Integral, Almendras, DIA Altramuces, Dolce Gusto Chai Tea Latte. más...
2528 kcal Ejercicio: Aeróbic - 20 minutos, Google Fit - 23 horas y 40 minutos. más...

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