|
😋😋😋 Сегодня была получасовая тренировка спина/руки ЗАВТРАК: кофе, яйцо, сливочное масло ОБЕД: костный бульон, два яйца, пармезан, два протеиновых батончика, 3 конфеты Red УЖИН: Борщ, пармезан, ну и доела я коробку конфет 🙈
|
2200 kcal
|
Grasa: 140,46g | Prot: 128,77g | Carbh: 115,38g.
Almuerzo: Протеиновый Батончик Малина, Костный Бульон, Шоколад с Арахисом и Карамелью, Масло Сливочное 82,5%, Конфеты , Протеиновый Батончик Кокос, Сыр Пармезан, Сыр Классический 45%, Американо, Яйцо (Целое). más...
|
|
1416 kcal
|
Ejercicio:
ОФП - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
 Comentarios
Вкусные батончики? Катюша сколько сейчас углей держишь ?
25 feb. 21 por el miembro: evagomel
|
где купить такие конфеты?
25 feb. 21 por el miembro: Дарья Максина
|
Ева, до 100 гр. в сутки. Батончики мне очень понравились, мягкие, свежие 😋
25 feb. 21 por el miembro: @Pure_water
|
Дарья, в Перекрёстке сейчас они со скидкой
25 feb. 21 por el miembro: @Pure_water
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de @Pure_water
|