Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2021
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83,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2212 kcal
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Grasa: 103,02g | Prot: 95,64g | Carbh: 218,84g.
Desayuno: Tortilla, Nespresso Café Capsulas. Almuerzo: Pan Blanco, Plátano, Orlando Tomate Frito, Salchicha de Carne de Cerdo Fresca, Huevo Frito, Arroz Blanco, Salchicha de Carne de Cerdo Fresca. Cena: Hacendado Regañas, Calamares Plancha, Tomates Cherry, Queso, Aguacate, Salchicha de Carne de Cerdo Fresca, Arroz Blanco. Pasa Bocas / Otros: Almendras. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de josegarach benito
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