Diario de 220991, 04 abr. 21

За день 1950k и 21111 шагов ✔️
Вчера купила свой любимый творог в магните. Муж 🤏 поругался,когда увидел его в холодильнике) Следом прислал мне видеофильм о пальмовом жире.
Молочка,конфеты,всякие плюшки...всё что я люблю-всё это вредно🤬🤬🤬

---

1921 kcal

Grasa: 69,70g | Prot: 97,63g | Carbh: 239,24g.   Desayuno: Snickers Шоколадный Батончик Sinckers с Лесным Орехом, Дело Вкуса Каша Геркулесовая на Молоке со Сливочным Маслом, Nespresso Кофе с Молоком. Almuerzo: Чай, Пятерочка Яблоко Сезонное , Дижонская Горчица, Сормовский Хлеб Батон Нарезной, Родные Угодья Корейка Столичная Варено-Копченая, Борщ с Говядиной. Cena: Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Мясновъ Гуляш из Свинины с Овощами , Капуста Тушеная без Масла, Шебекинские Макароны Вареные. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы с Черникой , Банан, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Елизавета Хлебцы Постные Ячменные. más...