Diario de Ade_Rubiah, 05 abr. 21

Ponéis las calorías de la pasta en seco o ya cocida? Alguien puede decirme cuantos gramos caben aproximadamente en un cucharón de cocina?

Ver Calendario de Dieta, 05 abril 2021:
1520 kcal Grasa: 33,65g | Prot: 87,18g | Carbh: 213,83g.   Desayuno: Café Cortado, Aceite de Oliva, Tomates Rojos, Tostadas de Pan Integral, Edulcorantes (Sacarina). Almuerzo: Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Salsa de Tomate, Hacendado Pasta Tiburón. Cena: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Salsa de Tomate, Huevo Revuelto, Hacendado Champiñones Laminados. Pasa Bocas / Otros: Edulcorantes (Sacarina), Café con Leche Semi Descremada, Hacendado Lomo Embuchado, Galbusera Crackers Integrales, Power King Energética. más...
1602 kcal Ejercicio: Cardio - 30 minutos, Pilates - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios 
Siempre en seco 💪🏻 
05 abr. 21 por el miembro: jrosalesg

     
 

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