|
báscula nueva: 70.8
báscula vieja: 71.3
|
71 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1959 kcal
|
Grasa: 80,41g | Prot: 80,02g | Carbh: 224,96g.
Desayuno: Casa Tarradellas Fuet, Jamón Ibérico de Bellota, Pan Integral. Almuerzo: Hacendado Tomate Frito Receta Artesana, Albóndigas de Carne, Arroz Integral. Cena: Té Verde. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Fitness Chocolate. más...
|
|
2164 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Baloncesto - 1 hora y 10 minutos. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vviiicc
|