Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2021
|
64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2362 kcal
|
Grasa: 95,41g | Prot: 103,41g | Carbh: 277,94g.
Desayuno: Hacendado Bebida de Avena, Hacendado Mermelada de Melocotón 0% Azúcares Añadidos, Nescafé Café , Hacendado Pan Integral sin Corteza, Sacarina Líquida, Ciruela Pasa. Almuerzo: Breyers Helado Cookies & Cream, Pan Blanco, Lomo de Cerdo , Pechuga de Pollo a la Plancha, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Brécol, Huevo Cocido, Papa Cocida, Remolacha Agridulce en Rodajas, Tomates Cherry. Cena: Hacendado Crema de Cacahuete, Manzanas Granny Smith, Patatas Fritas, Bacon, Pan Blanco, Lechuga, Mayonesa, Tomates, Queso. Pasa Bocas / Otros: Kiwi, Hacendado Arándanos Enteros , Hacendado Mango Dados. más...
|
|
1582 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 51 minutos, Durmiendo - 7 horas y 9 minutos. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anaglezvidal
|