|
Минус 0,2. Ккал 1844. 11/69/20
|
73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1632 kcal
|
Grasa: 140,87g | Prot: 73,72g | Carbh: 20,89g.
Almuerzo: Купаты, Яйцо. Cena: Льняные Семена, Грецкие Орехи, От Мартина Семечки Солёные Белые, Белый Город Молоко 2,5%, Грецкие Орехи, Красный Октябрь Какао Порошок, Кокосовое Масло, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Мираторг Свиная Шкурка, Свиной Бульон, Мираторг Фарш из Свинины и Говядины , Грибы. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|