Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2021
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68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2355 kcal
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Grasa: 63,07g | Prot: 117,43g | Carbh: 327,66g.
Desayuno: Hacendado Plátano, Philadelphia Philadelphia Light, Albo Sardinas en Aceite de Oliva Virgen Extra, Pan Blanco, Hacendado Guacamole 95% Aguacate, Clara de Huevo, Pan Blanco. Almuerzo: Huevo, Manzana Roja, Aceite de Oliva Extra Virgen, Espaguetis de Trigo (Cocidos), Aldi Carne Picada de Cerdo, Pan Blanco. Cena: Manzana Roja, Hacendado Atún Claro al Natural, Pechuga de Pollo a la Plancha, Arroz Blanco. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Plátano, Max Protein Harina de Avena Nutchoc, Covap Leche Entera. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Davidmm1982
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