Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2014
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110,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 40,2 kg.
Dieta seguida: Poco.
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3510 kcal
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Grasa: 143,93g | Prot: 124,40g | Carbh: 277,70g.
Desayuno: café descafeinado, zumo de naranja, ajo, Aceite de Oliva, Pan Tostado. Almuerzo: Rottafarma Plantago Ovata Plantaben, Fideos Cazuela Marinera, Zumo de Limón. Cena: Iglesias Chorizo Ibérico Extra, Pan Blanco, Rottafarma Plantago Ovata Plantaben. Pasa Bocas / Otros: Aceitunas Verdes, Cacahuetes Salados Secos Tostados, Alitas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel), Minipincho Panceta Ahumada, Minipìncho de Chorizo, Vino Rioja Tinto. más...
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2995 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 16 minutos, Descansando - 2 horas y 25 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas y 25 minutos, Durmiendo - 17 horas y 24 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Potablava
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