Diario de NutriBeli, 21 may. 21

Almuerzo Keto tras 20 h de ayuno: Tomate (70 grs), aguacate (95), 1 lata atún, pepino (20), jamón (20) cortezas cerdo (20) y queso untar sin lactosa (40). 704 Kcal. Buena tarde

---

1218 kcal

Grasa: 95,69g | Prot: 75,35g | Carbh: 16,71g.   Almuerzo: Pepino, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Mercadona Jamón Serrano, Aguacate, Tomates, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Carrefour Queso para Untar sin Lactosa, Hacendado Cortezas de Cerdo. Cena: Queso Añejo, Hígado de Pollo, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Huevo, Mercadona Sandía. más...

1683 kcal

Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...