Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2014
|
110,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 40,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2906 kcal
|
Grasa: 89,21g | Prot: 144,99g | Carbh: 286,30g.
Desayuno: café descafeinado, zumo de naranja, ajo, Aceite de Oliva, Pan Tostado. Almuerzo: Pan Blanco, Consum Yogurt Desnatado con Piña, Rottafarma Plantago Ovata Plantaben, Fideos Cazuela Marinera. Cena: Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Blanco, Jamón Cortado en Lonchas (Extra Magro), Rottafarma Plantago Ovata Plantaben. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Cortezas, Minipincho Panceta Ahumada, Vino Rioja Tinto. más...
|
|
3073 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 25 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 56 minutos, Descansando - 2 horas y 8 minutos, Trabajo de Escritorio - 1 hora y 10 minutos, Durmiendo - 17 horas y 21 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Potablava
|