Diario de rgarciaacosta, 08 jun. 21

empezamos temporada de helados, 50 g yogur proteinas, 50 leche almendras, 15 proteinas sabor vainilla y 10 sabor fresa, 10 g hsrina de avena sabor caramelo, 100 g fresas naturales y 20 g arandanos, todo batido y 3 h congelador, espectacular

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1742 kcal

Grasa: 44,57g | Prot: 169,32g | Carbh: 164,02g.   Desayuno: Nectarinas, Eatlean Queso Proteico, Xup Protein Sliced Bread , Pajariel Cecina del Bierzo, Huevo, Pan Integral de Centeno, Café. Almuerzo: Pan de Harina de Avena, Mercadona Pechuga de Pollo, Zanahoria, Tomates, Lechuga, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra. Cena: Fitness Burger Burger Italian Pizza. Pasa Bocas / Otros: Café, Hacendado Chocolate Negro 85%, MyProtein Proteína en Polvo, Fresas, Arándanos, Dinamix Harina de Avena Sabor Vainilla, Hacendado Leche de Almendras Zero, Hacendado Yogur +Proteínas Natural. más...