Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2014
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110,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 40,7 kg.
Dieta seguida: Poco.
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2695 kcal
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Grasa: 99,38g | Prot: 107,36g | Carbh: 339,42g.
Desayuno: café descafeinado, zumo de naranja, ajo, Aceite de Oliva, Pan Tostado. Almuerzo: Rottafarma Plantago Ovata Plantaben, la Sirena Berenjena Rebozada, Escalope de Ternera Empanado, Cerezas Dulces. Cena: Eroski Jamón Cocido Extra, Hacendado Galletitas Linnea V, Consum Yogurt Desnatado con Pera Fresa, Verdifresh Escarola, Tomates, Rottafarma Plantago Ovata Plantaben, Propios Vinagreta Casera. Pasa Bocas / Otros: Huevo Duro, Cerveza sin Alcohol, Minipincho Salchichón, Jamón Serrano, Vino Rioja Tinto. más...
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2925 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 55 minutos, Conduciendo - 22 minutos, Tareas del Hogar - 36 minutos, Descansando - 4 horas y 28 minutos, Trabajo de Escritorio - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 16 horas y 9 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Potablava
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