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llevo unos días un poco desbocada, ni me peso me da miedo . tengo que retomar las costumbres buenas 💪
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65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1007 kcal
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Grasa: 20,58g | Prot: 36,90g | Carbh: 96,70g.
Desayuno: Pan Blanco Tostado, Hacendado Leche Desnatada, Café. Almuerzo: Baguette, Hacendado Filetes de Caballa del Sur en Aceite de Oliva Bajo Contenido en Sal, Hacendado Altramuces. Cena: Verdifresh Ensalada 4 Estaciones, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Cerveza. Pasa Bocas / Otros: Cerveza. más...
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peso estable
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