Diario de melissatwa, 01 jul. 21

Nice long walk today! I love to walk along this little lazy river!

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1686 kcal

Grasa: 39,77g | Prot: 124,49g | Carbh: 230,34g.   Desayuno: WinCo Foods Low Fat Cottage Cheese (Small Curd 2% Milkfat), Pineapple (Drained, Juice Pack, Canned), Whole Milk. Almuerzo: Kirkland Signature Sliced Roast Beef, Watermelon. Cena: Watermelon , Fried Egg. Pasa Bocas / Otros: Deli Sliced Ham, Nectarines , Kirkland Signature Greek Yogurt, Bananas . más...

2752 kcal

Ejercicio: Limpieza - 3 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...