Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2021
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62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2173 kcal
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Grasa: 62,14g | Prot: 167,95g | Carbh: 209,90g.
Desayuno: HSN Foods Mantequilla de Almendras, La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, HSN Raw Whey Protein Concentrate 80% 2.0, Hacendado Leche Desnatada, Hero Baby Crema de Arroz sin Gluten. Almuerzo: Milbona Yogur Griego Ligero, Zespri Kiwi Green, Filete de Añojo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Alubias Rojas Cocidas. Cena: Hacendado Piña en Rodajas 100% Natural, Milbona Queso Fresco Batido 0%, Arroz Blanco, Carne de Conejo de Monte (Cocido, Estofado), Aceite de Oliva Extra Virgen, Freshona Menestra Especial. Pasa Bocas / Otros: HSN Raw Whey Protein Concentrate 80% 2.0, Hacendado Leche Desnatada, HSN Foods Oat Flour 2.0. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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