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Cuida tu cuerpo. Es el único lugar que tienes para vivir.
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1582 kcal
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Grasa: 64,90g | Prot: 86,42g | Carbh: 167,86g.
Desayuno: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Leche de Soja, Entrepinares Queso Semicurado Cortado en Cuñitas, Mercadona Pan de Nueces, Café, Tomate Kumato, Serrano Jamón Serrano. Almuerzo: Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Mercadona Mezcla de Semillas , Aceitunas Verdes, Aceite de Oliva, Vinagre, Chile Jalapeño, Tomates Rojos, Cebollas, ElPozo Solomillo de Pollo Marinado Empanado, Lechuga. Cena: Mercadona Pan de Nueces, Mangos, Hacendado Kefir Natural, Helado de Chocolate, Mayonesa, Huevo Cocido, Entrepinares Queso Semicurado Cortado en Cuñitas, Mercadona Pan de Nueces, Salmón Ahumado, Agua, Ajo, Pepino (Pelado). Pasa Bocas / Otros: Plátano, Melón . más...
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1776 kcal
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Ejercicio:
bicicleta - 2 horas, playa - 2 horas, limpieza - 2 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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 Comentarios
No tienes que cocinar elegantes o complicadas recetas gourmet, solo cocina buena comida proveniente de ingredientes frescos
23 jul. 21 por el miembro: Nadia. K
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23 jul. 21 por el miembro: Nadia. K
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Peso Histórico de Nadia. K
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