Diario de Zuule, 28 jul. 21

Cremi de calabacín y queso batido🥲
Últimamente me está costando comer. Como lo leen. Ayer mismo, no creo haber llegado a las 800 kcal. Mi hermano dice que es el entrenamiento el que no me lo permite; y en parte creo que tiene razón. Que opinan?😓

Ver Calendario de Dieta, 28 julio 2021:
1457 kcal Grasa: 61,83g | Prot: 75,70g | Carbh: 155,59g.   Desayuno: Café, Azúcar, Café. Almuerzo: Mercadona Sirope de Agave, Milbona Queso Fresco Batido 0% MG, Crema de Calabacín. Cena: Batido Proteinas. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Tortitas de Maíz con Chocolate, Mercadona Mezcla de Semillas , Aceite de Girasol, Pan Blanco. más...

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Comentarios 
Yo cuando voy al gimnasio como más, ahora entre el calor y otros varios me está costando y mucho, meto la comida con calzador 😪 
28 jul. 21 por el miembro: Succubae
Tal vez sea eso! Es que entreno de noche por falta de tiempo... llego a casa, me preparo un batido... y es que ni eso! Si puedo con la mitad es mucho. Para almorzar me pasa igual(este plato estaba más lleno pero empecé a comer antes de tiempo🤣) me cuesta mucho tragar... no se si es que siento que los músculos trabajan y pesan o el calor como bien dices...🥺 
28 jul. 21 por el miembro: Zuule

     
 

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