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Entrando al rango de los 70 kg y cada vez más cerca del objetivo, hoy clase de tonificación en el gym 💪
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78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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773 kcal
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Grasa: 12,67g | Prot: 83,38g | Carbh: 65,85g.
Desayuno: Galletas de Trigo Integral, Paraguaya, Hacendado Yogur 0% Sabores, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. Almuerzo: Hacendado Yogur 0% Sabores, Tomates Cherry, Filete de Ternera. Pasa Bocas / Otros: La Casera Tinto de Verano, Hacendado Yogur 0% Sabores, Hacendado Yogur Proteínas Chocolate . más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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